Turnverein 1966 Mönchweiler e.V.
Wo Sport Spaß macht
Ihr sucht einen netten und freundlichen Verein, der keine hohen Beiträge verlangt?
Dann seid Ihr bei uns genau richtig. Schaut Euch unsere Trainingsangebote an.
Hier wird so gut wie alles bedient um aus dem grauen Alltag zu entfliehen.
Alle unsere Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern / Trainern geleitet und von ambitionierten Sportlern und Sportlerinnen genutzt. Schaut Euch unsere Angebote doch einfach mal an und kommt zum Probetraining vorbei. Alle nötigen Informationen hierfür findet Ihr in den einzelnen Bereichen.
NEWS
NEUE VEREINSKLEIDUNG
Die Anprobe und Bestellung der neuen Vereinskleidung findet an folgenden Terminen statt:
Sonntag, 24.11.2019 von 14.00-16.00 Uhr in der Gym-Halle
Sonntag, 08.12.2019 von 14.30-16.30 Uhr in der Alemannenhalle
Flyer Download
TVM-Vereinskleidung.pdf
PDF-Dokument [988.5 KB]
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Entspannungs- und Atemtechnik geübt.
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Yoga kommt aus Indien und ist ein jahrtausendalter Wissensschatz,
um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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die Yoga auf eine schonende, äußerst wirksame Weise auf dem Stuhl mit anschließender Entspannung kennenlernen wollen.
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Die Kombination aus Bewegung, Körper- wahrnehmungs- und Entspannungsübungen kann unseren Rücken wieder „in Schwung“ bringen.
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Das Zirkeltraining ist ein wahres Powertraining. Es bringt uns nicht nur ins Schwitzen und kurbelt zeitgleich unser Herz-Kreislauf-System an, es kommen auch sämtliche Muskelgruppen zum Einsatz.
Skigymnastik
Als Vorbereitung für das Skifahren im Winterurlaub soll die Skigymnastik den allgemeinen Fitnesszustand verbessern und somit das Verletzungsrisiko mindern. Dazu wird neben der Ausdauer und Kraft auch die Beweglichkeit durch Dehnungsübungen gefördert.
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