Turnverein 1966 Mönchweiler e.V.
Wo Sport Spaß macht
Ihr sucht einen netten und freundlichen Verein, der keine hohen Beiträge verlangt?
Dann seid Ihr bei uns genau richtig. Schaut Euch unsere Trainingsangebote an.
Hier wird so gut wie alles bedient um aus dem grauen Alltag zu entfliehen.
Alle unsere Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern / Trainern geleitet und von ambitionierten Sportlern und Sportlerinnen genutzt. Schaut Euch unsere Angebote doch einfach mal an und kommt zum Probetraining vorbei. Alle nötigen Informationen hierfür findet Ihr in den einzelnen Bereichen.
Top-Angebote
Mach dich fit, wir helfen!
Zumba Gold
Schwing die Hüften in deinem eigenen Tempo! Mit dem einfachen Programm kannst du dich in deinem eigenen Tempo zur Musik
bewegen.
Sanftes YOGA Hatha
Es wird ein sanftes
Yoga mit verschiedenen Grundstellungen sowie
Entspannungs- und Atemtechnik geübt.
YOGA Hatha
Yoga kommt aus Indien und ist ein jahrtausendalter Wissensschatz,
um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Hatha Yoga für Senioren auf dem Stuhl
Kurs richtet sich an alle Späteinsteiger und ältere Menschen,
die Yoga auf eine schonende, äußerst wirksame Weise auf dem Stuhl mit anschließender Entspannung kennenlernen wollen.
Wirbelsäulengym
Die Kombination aus Bewegung, Körper- wahrnehmungs- und Entspannungsübungen kann unseren Rücken wieder „in Schwung“ bringen.
Power Training
Das Zirkeltraining ist ein wahres Powertraining. Es bringt uns nicht nur ins Schwitzen und kurbelt zeitgleich unser Herz-Kreislauf-System an, es kommen auch sämtliche Muskelgruppen zum Einsatz.
Skigymnastik
Als Vorbereitung für das Skifahren im Winterurlaub soll die Skigymnastik den allgemeinen Fitnesszustand verbessern und somit das Verletzungsrisiko mindern. Dazu wird neben der Ausdauer und Kraft auch die Beweglichkeit durch Dehnungsübungen gefördert.
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